Bauch-Bein-Po Ideen

In diesem Workshop variieren wir klassische Bauch Beine Po Übungen. Ich zeige Dir anhand von verschiedensten Stundenbildern wie Du Deine Teilnehmer immer wieder aufs Neue herausfordern und motivieren kannst. Eine perfekte Kombination aus Tiefenmuskeltraining und Kräftigung der Oberflächenmuskulatur ist das Resultat!
Es erwarten Dich viele Übungsideen für Deine BBP/ Workout – Kurse! 

 

 

 

Termin:
8. September 2019 (9:30 – 16:30)

Ort:
Fitnesscenter California
Landwiedstraße 117
A – 4020 Linz

Kosten pro Tag:
ÖAV-Mitglieder € 79,-
Nicht-Mitglieder € 110,-

Ausbildner:
Gabi Fastner

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