Rückenmix mit Andi Goller

Es erwartet dich ein eintägiger Workshop mit 1000 Ideen rund um das Thema Rücken!

Wir starten mit:

– Functional Back (Wirbelsäule Meets Functional Training)
– Wirbelsäule mit dem Gymnastik-Stab (tolle Ideen mit und ohne dieses vielseitige Hilfsmittel)
– Rücken pur (Back to Basics – Training für Einsteiger und Best Ager)

 

 

Termin:
9. November 2019

Kosten:
ÖAV-Mitglieder € 79,-
Nicht-Mitglieder € 110,-

Ausbildner:
Andi Goller

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