NATURALFLOW®

Du möchtest ein ruhigeres Programm als Ausgleich? Ein Programm, das Deinen Stundenaufbau leicht macht und Deine Teilnehmer lieben, weil es einfach gut tut, wobei sie gleichzeitig den Körper spüren und einen Trainingseffekt haben?

NATURALFLOW® ist ein aktives Mobility- und Faszientraining, ein Wohlfühlprogramm, das sowohl gut für den Rücken als auch für das Bindegewebe (Faszien) ist. Das Programm kombiniert mobilisierende, streckende, beugende, rotierende, federnde Bewegungen zu natürlichen Bewegungsabläufen mit Ganzkörper – und Kräftigungsübungen. NATURALFLOW ist eine 3tägige Ausbildung. Der Name darf danach ohne weitere Lizenzgebühr verwendet werden. 

NATURALFLOW ist für Einsteiger bis Fortgeschrittene geeignet.

Lass Dich Faszinieren.

Kurze Natural Flow Sequenz (Video)

 

 

Termin:
22. – 24. März 2019
(Freitag 15:00 – 20:30, Sa & So 9:30 – 16:45)

Ort:
Fitnesscenter California
Landwiedstraße 117
A – 4020 Linz

Kosten:
€ 360,-

Ausbildner:
Johanna Fellner

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