Wirbelsäulengymnastik Vertiefung 1.0

Dieser 3tägige Lehrgang ist für alle Wirbelsäulen- und Fitnesstrainer mit abgeschlossener Grundausbildung oder einer ähnlichen Vorbildung empfehlenswert. Jeder Tag kann auch einzeln gebucht werden:

KRANKHEITSBILDER DER WIRBELSÄULE
Workshop 1, 8. Februar 2019

Folgende Krankheitsbilder werden behandelt: Der Morbus Scheuermann, das Wirbelgleiten, das Zervikalsyndrom, die ISG Problematik, die Wirbelgelenksproblematik.

In Theorie und Praxis werden für die entsprechenden Fehlstellungen Stundenbilder für das Gruppen- und eine Trainingsplangestaltung für Einzeltraining erstellt.


BANDSCHEIBENVORFALL & -VORWÖLBUNG
Workshop 2, 9. Februar 2019

Wir setzen uns theoretisch  mit dem Bandscheibenvorfall und der Bandscheibenvorwölbung auseinandersetzen und bearbeiten in Theorie und Praxis Stundenbilder der Rückenschule, um unsere Kunden nach einem Bandscheibenvorfall professionell betreuen zu können.

BEINACHSENTRAINING/FUßGYMNASTIK
Workshop 3, 10. Februar 2019

  • Anatomie des Fußes
  • Fehlformen des Fußes (Plattfuß, Senkfuß, Knickfuß, Spreizfuß, Hohlfuß, etc
  • Beinachsen (X-Beine, O-Beine)
  • Die bekanntesten Krankheitsbilder des Fußes
  • Funktionelles Beintraining und die Fußgymnastik in der Praxis

Termin Workshop 1:
8. Februar 2019 (13:00 – 20:00)

Termin Workshop 2:
9. Februar 2019 (9:30 – 16:30)

Termin Workshop 3:
10.  Februar 2019 (9:30 – 16:30)

 

 

Ort:
Fitnesscenter California
Landwiedstraße 117
A – 4020 Linz

Kosten pro Tag:
ÖAV-Mitglieder € 79,-
Nicht-Mitglieder € 110,-
(Bei Buchung für alle drei Tage werden -15 % Rabatt abgezogen)

Ausbildner:
Eva Maria Ratzenböck

 

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