Mobility Fit Mix

Erlebe, wie das Trend-Thema `Mobility` gekonnt in bestehende Evergreens wie Bauch-Beine-Po, Workout oder Wirbelsäule integriert werden kann. Dadurch entstehen spannende und neue Übungs-Ideen und Abläufe.

Drei ganz unterschiedliche Stundenbilder und ein umfangreiches Handout verdeutlichen das Thema. Natürlich werden alle Stundenbilder im Anschluss besprochen und können gefilmt werden.

 

 

Termin
2. Mai 2020 (9:30 – 16:30)

Ort:
Fitnesscenter California
Landwiedstraße 117
A – 4020 Linz

Kosten:
ÖAV-Mitglieder € 79,-
Nicht-Mitglieder € 110,-

Ausbildner:
Andi Goller

 

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